玉石.翡翠有什么作用？
首先，我们要知道一个概念，天然水晶、玉石（硬玉、软玉）都是地质作用下形成的矿物晶体，而翡翠则是由硬玉岩在特殊的地理环境下形成。 那它们各自的作用是什么呢？ 天然水晶的作用最为大众所熟知，因为天然水晶的硬度为7，作为宝石中唯一带有锐尖的宝石，它的切割工艺较为简单，且光芒四射，因此非常适合做首饰或是其他用途。而且天然水晶有着强大的净化能力，能够吸附人体的负面能量，保持身心愉悦。
而在中医上认为，水晶性寒，具有清热祛湿的功效，可治疗咽喉炎症和烧伤等。 除了天然水晶外，人们最熟悉的当属硬玉——翡翠了。 作为一个有着“东方瑰宝”“玉石之王”之称的翡翠，它之所以受到人们的欢迎，不仅仅因为其美丽的外观，更重要的是因为它蕴含了丰富的营养物质。 首先，由于翡翠是由矿物晶体形成的，所以它其中含有大量的矿物质元素，而这些矿物质元素正是人体需要的营养价值，例如钙、铁、锌、锰、铬、镍、铜等微量元素。还有硒、钼等稀有元素。
这些矿物质元素进入人体后，能起到一定的保健功效，例如预防骨质疏松，改善贫血，调节人体免疫力，抗衰老等。 而这些只不过是翡翠身体带来的好处，那么由翡翠制成的首饰品又有哪些好处呢？ 长期佩戴翡翠首饰，能够促进手部肌肉的发育，对于常年操作电脑的人来说，能够有效防止手部疲劳，僵硬，关节酸痛；而对于爱美的女性来说，不仅可以让手掌皮肤更加细腻，还可以让手臂更显苗条。
除了人体外部的好处以外，在养生方面，古人有过这样的记载，“戴玉有益，如饮醇酒，得自然之津气，浸脏腑，充血脉，行经络，煦内外，达五官七窍，滋容发，润肌肤，散膏肓，止消渴，利大小便，治淋病。除风解毒，辟瘟，杀虫，疗痿。”古人早已发现了使用玉器进行养生保健的原理。