翡翠有什么保健作用？
要说宝石里什么颜色最养生，那必定是绿色了！因为我们的生命之源——水是绿色的。
而宝石中的“绿胖子” --翡翠，其最大的功效就是补水。 翠友在佩戴或把玩的时候，翡翠与皮肤间不断的摩擦会产生微电流刺激神经，由皮肤反射给大脑产生凉感和按摩效果；同时，由于人体有水分的丢失，翡翠作为矿物晶体又有一定的吸水性，在人体活动时不断渗透补充细胞间的缺失。 所以长期佩戴或者把玩玉器对于皮肤有很好的滋养作用，让人看起来更加的水润、年轻。（当然，还要看你选的翡翠是否靠谱）
除了补充水分之外，长期把玩或佩戴玉件还有一个好处，那就是可以让自己的心态变得更加平静，更加平和，从而缓解情绪压力。 根据古代医书《寿世保元》记载：“玉属阴、主静、养神，通经脉、调血脉、滋津液…故用之摩面则去风热，熨眼则明目，含漱可消烦渴，浴身则可解湿毒。”所以将玉件随身携带或常时间把玩，有助于消除情绪波动导致的各种疾病。 古人认为，水能生财，山有靠山。佩戴翡翠山子（貔貅、福豆等）不仅可以吸取天地精华，还可以吸收财富和运气。
其实这也在暗示着我们要学会劳逸结合，在工作和生活中张弛有度，这样身体才能更好的吸纳营养，保持精力充沛。 另外，中医理论还认为，人的手部分布着许多穴位，通过长期把玩玉器可以刺激这些穴位，达到治病防病的功效。比如，握玉棒敲击头部可以预防老年痴呆，双手搓玉球可以促进睡眠，揉捏玉枕窝治疗落枕等等。 不过需要提醒大家的是，虽然翡翠含有微量元素，长期佩戴可以把人滋养得更为年轻有活力，但也不要过度依赖它。
就像我们平时要养成健康的饮食习惯和生活方式一样，不然再昂贵的补品都没有用啊~