带翡翠玉有什么好处？
一、促进新陈代谢 人体除了含有钙、钠、镁等常量元素外，还有铁、铜、锌等微量元素。其中，有10多种元素是人体内所必需的微量元素。这些元素对维持人体的正常生理功能起着重要的作用。而人体内这些元素的摄入量不足或过量都会对身体造成一定的影响。 而翠玉富含锌、铬、锰、铜等微量元素。
二、调节免疫功能 有研究表明，翡翠能够显著激活巨噬细胞的吞噬作用和自然杀伤细胞（NK）的活性，从而起到提高机体免疫功能的作用；还能够有效抑制脂质过氧化反应，消除自由基，减轻炎症反应的程度。因此说，翡翠对于免疫系统有重要的调节作用。 三、延缓衰老 的到来 目前市场上很多护肤品中都添加了玉石的成分。这是因为天然玉石含有铁、钴、铜等微量元素，而这些微量元素本身具有抗自由基的功效，可以阻止脂质过氧化反应，清除体内多余的自由基，进而达到美白润肤的效果。而且有些玉石带有微弱的电磁场，这种磁场不仅不会伤害皮肤，还可以促进血液循环，修复受损肌肤，让肌肤更白、更细、更嫩。 四、养颜美容
古书中有记载，长期佩戴玉器，可以达到“润泽而长”的效果，这主要是因为皮肤在不断接触玉器时，能刺激其产生汗腺分泌，增加油脂含量，保持皮肤滋润。 五、安神助眠 科学研究表明，睡眠不好会导致免疫力下降、记忆力减退、情绪低落、痤疮增多、长斑甚至猝死……而《黄帝内经》中也有记载：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”意思是说，合理的作息和饮食是健康身体的关键。 现代人的生活节奏快，经常熬夜，睡眠不足，从而导致精神不佳。而若坚持戴用翠玉，可以帮助我们改善睡眠，达到养神的功效。