猪年佩戴什么翡翠？
2018是农历戊戌狗年，而今年又是生肖干支循环的第一年。 每逢春节，很多爱玉之人必定会买一块翠色透亮的翡翠作为新年礼物送自己或家人、朋友。那么，在2018年这一特殊的年份里，我们应该如何挑选到一块合适自己的翡翠呢？ 在古人所信奉的五行学说中，金木水火土各有其位，生生不息。其中“土”位于中央，称为“中宫”。而2018年戊戌年，天干为土，地支为土，整个年份犹如一个巨大的“中宫”，象征万物土中生。
《黄帝内经》有云：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。意思是智慧的人养生，要顺应四季变化，调节自己的情绪。在2018年里，我们亦应当顺应自然规律，保持心态平和，情绪放松。 “土”还代表着脾土，与我们的饮食习惯息息相关。中医有“脾主运化”“胃主受纳”“脾胃互为表里”之说，意思是指饮食摄入后，由胃部受纳腐熟（类似于现代营养学的消化的过程），再由脾脏进行输送转输，供养全身。如果饮食习惯不健康，如暴饮暴食或者饥一顿饱一顿，又或者喜好辛辣刺激之物，都会损伤到我们身体的脾土。
因此在2018年里，我们不仅要谨遵古训，保持情志调和，而且还要合理膳食，少食多餐，如此方能在2018年内，做到“身心平衡”。 人一旦处于一个“动态平衡”的状态，气血才会畅达，脏腑功能才强。反之，则会百病丛生。 除了注重自身的“内平衡”外，我们还需要重视外界的“外平衡”作用。
《黄帝内经》中提到：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。意思是说，我们在日常生活中，要做到顺应自然界的变化规律，劳逸结合，适当运动，同时还要节制嗜欲，这样才能够获得外在的“平衡”力量来帮助我们实现内在的“平衡”状态。
在2018年里，我们须得从“食饮有节，起居有常”入手，做好外在能量的积蓄，再辅以合理的心理调节和按摩保健，这样才能让我们身体达到一个新的“平衡”状态。 当然，对于已经处于“不平衡”状态的患者而言，更需要尽早采取药物、理疗等方法，恢复身体的“平衡”，才能有效防止病情发展恶化。