玉和翡翠哪个养人？
这个要从两方面说，一是天然玉石对人体的好处，二是翡翠的保健作用。 首先，我们来聊一下天然玉对人体的益处有哪些呢？ 一、 促进血液循环 ：玉石具有滑润的姿态，用玉石制作成的首饰或握在手中把玩都能起到很好的按摩效果，可促进血液循环，恢复人体活力 二、稳定情绪 ：人的双手常年处于空闲状态，长期不运动会造成手部的肌肉力量不足，导致手部脆弱无力；而经常用手触摸玉石可以锻炼手部的肌肉群，也能让人保持一颗平稳的心 三、促进新陈代谢 ：玉石有温润的光泽，有非常稳定的物理性质，佩戴在身上，人体接触玉石表面时，皮肤会感受到冰凉感，这种清凉的感觉能带走身体多余的余热，从而促进人体的血液循环和新陈代谢 四、美容养颜 ：现代科学证明，当人们佩带玉器时，经长时间人体皮肤的摩擦，由于翡翠中含有多种对人体有益的微量元素，这些元素可以被人体皮肤吸收，从而达到养颜美容的作用 其次，再来说一说的就是天然翡翠对人体好处了。 据专家检测表明，翠色的成分主要是含铬的硅酸盐，因此，有绿色的翡翠就称作绿翠。另外，还有一些无色透明的翡翠也称为水翠或者玻璃种。其中以透明度高、颜色纯正为佳，这样才有较高的收藏价值和投资价值。
那为什么翡翠会被称为“养生之石”呢？原来是因为翡翠中含有硒、锌、镍、钴、锰、镁等等二十多种矿物质，这些金属元素能被人体吸收后，对人的健康大有裨益哦！
1、补充人体微量元素 在翡翠的天然形成过程中，受到外界的影响会产生很多矿物质来填充翡翠内部裂隙处的一些空缺部分，经过长时间的沉淀会形成不同的色彩。所以翡翠中包含了大量的营养物质，例如铁元素、锰元素、钠元素等。而这些物质正是人体内所需的营养物质，通过佩戴这些天然的宝石，就能为人体提供营养，提高身体的免疫力。
2、镇静安神 绿色是生命的象征色，给人以蓬勃向上的感觉，佩戴着翡翠饰品能够让人心情愉悦，舒缓压力。不仅如此，翡翠还有镇静安神的功效，尤其是冰种翡翠和糯种翡翠，其色泽更为接近于自然，佩戴起来更是能让人感到平和舒畅，有利于安定心神。
3、延缓衰老 随着年纪的增长，人体内的细胞也会逐渐衰老死亡，这就造成了肌肤的老化。然而佩戴翡翠则能起到一定的护肤功效，因为翡翠中所含有的微量元素是人体所需要的营养成分，而且这些微量元素还能进入人体，滋养人体，达到抗衰老的效果。 所以不管是天然玉还是翡翠，都对人体健康有益处的哈~大家可以放心购买、放心盘玩哦！